2023年9月13日(水) 運動と食事
2023年09月13日
おはようございます 今は午前の3:15 ぐらい3:20ぐらいかですね 昨日は少々寝るのが遅くて 今朝と言うか夜中ですけど 起きたのが午前2:10だった かな 午
2023年9月11日(月) 運動と食事
2023年09月11日
おはようございます 今は朝の3時15分ですかね 午前3時15分 今日も2時頃目が覚めて 2時半ぐらいから 3時ぐらいまで 加圧トレーニングして で、いつもの燃え
2023年9月8日(金) 運動と食事
2023年09月08日
おはようございます 今大体朝の三時ぐらいです かね 今日も二時 前ぐらいに起きて 二時半前ぐらいから加圧トレーニング始め て 三時前に加圧トレーニングを終わって
2023年9月6日(水) 運動と食事
2023年09月06日
おはようございます 今は午前 二時四十五分ぐらいですかね 今日は少し早く目が覚めて 昨日の 夜が九時半頃寝ましたかね で一時半頃目覚めて ちょっと早いから二時ま
2023年9月4日(月) 運動と食事
2023年09月04日
おはようござい ます 今は朝の3時ですね 外は雨が降ってます 久しぶりの雨が 今日も2時前に目が覚めて 雨の音でだから1:50過ぎぐらいかかった 後降ってたんで
2023年9月1日(金) 運動と食事
2023年09月01日
おはようございます 今、4時10分ぐらいですかね 今日は三時ちょっとすぎに起きて 三時半ぐらいから4:00ぐらいまで変わってトレーニングし て ゴミ出しに行って
2023年8月30日(水) 運動と食事
2023年08月30日
おはよう ございます 今朝の3時25分 くらいですね3時半ぐらいですかね このところ2時 20分頃目が覚めて 3時前から加圧トレーニングを始めて 3時半前に終わ
2023年8月28日(月) 運動と食事
2023年08月28日
おはようございます 今は朝の三時半ですね 今朝になるのかな 一旦一時頃目が覚めて ちょっと早かったんで 二度寝してで 2時半前に 起きて三時前ぐらい から 加圧
ハイブリッドファン 設置
2023年08月26日
いつも古河加圧トレーニングをご利用頂き、誠に有難う御座います。 ハイブリッドファンを設置しました。 https://www.marutsu-eco
2023年8月25日(金) 運動と食事
2023年08月25日
おはようございます いま朝の3:30ぐらいですかね 今朝も2:30頃、目が覚めて 2:30前でしたけど ね 3:00前に 加圧トレーニング 始めて 3:30前に






















