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マッスルNOTE

高圧加圧トレーニング 追い込み

2023年09月29日

予約はこちらから https://lin.ee/ZwjiIk3   高い圧を使った加圧トレーニングの動画です。 高い圧を使うと、3点セットのグーパー運

加圧トレーニング 痩せやすくなる

2023年08月01日

加圧トレーニングをする と 成長ホルモンが 大量に分泌されます 加圧トレーニングじゃなくても 普通にハードな運動を そこそこ長時間行えば 成長ホルモンは分泌され

加圧トレーニング週1回ペース8年 自転車競技 お客様

2023年07月16日

2015年から 加圧トレニングに 週一回通ってくださっているお客様 の動画です ちょっと普通のダイエットコースとは違って 自転車競技をやられているので 自転車競

どちらの筋肉を鍛えていますか?

2023年07月04日

    読んで納得!!!。筋肉講座 まずは筋肉の仕組みや特徴を理解しましょう。 筋肉には白筋(速筋)と赤筋(遅筋)の2種類の異なるものか

超軽量加圧レッグプレス

2023年06月23日

加圧ベルト装着→装着圧決定→3点セット(しっかりパンプアップさせる)→設定圧決定 の行程を経て、加圧レッグプレスです。 脚をパンパンにパンプアップさせてからの脚

安全で効率的 加圧トレーニング

2023年06月22日

設定圧が決まったら、3点セットといわれているウォーミングアップを行い、パンパンにパンプアップさせます。 加圧ベルトを装着する事で、心臓から送り出され手足の末端に

国産か補強されたベルトを使うべし

2023年06月20日

いつも古河加圧トレーニングをご利用頂き、誠に有難う御座います。   下半身の加圧トレーニング動画です。 人の全身の筋肉の実に7割が、下半身にあると言わ

上半身の加圧トレーニング

2023年06月19日

上半身の加圧トレーニングです。 加圧トレーニングの効果を最大限に発揮させるためには、圧の加減が重要になります。   出来るだけ、“正確”に“精度を高め

特別な補強を施した加圧ベルト

2023年06月17日

いつも古河加圧トレーニングをご利用頂き、誠に有難う御座います。   脚の加圧トレーニングの動画です。 加圧トレーニング週1回ペース8年目になるお客様な

レッグプレス導入

2021年05月24日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。   2021年5月21日(金) 古河加圧トレーニング レッグプレス導入しました。

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