なぜ、ゴミを分別するのか?
2019年09月07日
明後日、月曜日は、燃えるごみの日なので、燃えるごみ以外のゴミを集積所に置いても、燃えるごみ以外は持って行ってもらえませ
糖質ゼロ麺 身体 軽い 暑くない
2019年08月08日
2019年8月8日(木) 3:58 起床 今日も目覚し時計が鳴る前に、目が覚めました。 いつもなら、4:
おから イイかも
2019年06月06日
最近、1週間くらい前から、お客様に勧められて、おからを食べています。 そのお客様は、29歳女性。 身長166cm
短期集中コース コンビニ おにぎりのチョイス
2019年05月23日
いつもありがとうございます。 メールだと画像が送れなかったので、ブログに書いて、ブログを転
短期集中コース 食事 アドバイス
2019年05月20日
いつもありがとうございます。 コンビニでの昼食の際、食べ合わせの参考にしていただけたら幸いです。 まず、 動物性タンパ
玄米、こんにゃく、わかめで快便。
2019年05月09日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
半額2パック 玄米で快便。確定申告行ってきました。
2019年02月21日
2019年2月21日(木) 4:00起床。 酵素玄米を食べるようになってから、毎日、快便です。 起床後、着替え、歯磨き
加圧トレーニングは疲れない
2018年12月03日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
朝食を食べるなら、果物が良い
2018年10月08日
本日の運動。 5:00〜5:30 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークアウトドリンク
さつまいも。思わぬ発見。
2018年09月21日
本日の運動。 5:30〜6:00 加圧トレーニング。 5:10くらいに、自作