2024年12月4日(水) 運動と食事
2024年12月04日
おはようございます 今は四時四十五分ですね 昨日寝たのが零時 過ぎてたかな で三時五十五分頃目が覚めたの かな？で 水シャワーを浴びて加圧トレーニングして さっ
2024年12月2日(月) 運動と食事
2024年12月02日
おはようございます 今は二千二十四年 十二月 一日日曜日の二十三時 です 今日になりますけど日曜日 はね十九時までです 営業時間がそれ で昨日仕事が終わったのが
2024年11月29日(金) 運動と食事
2024年11月29日
おはようございます 今は零時四十分ぐらいですね 今日も零時前ですよね 二十三時四十 分だか五十分頃かな目が覚め たので そこから水シャワーを浴びて
2024年11月27日(水) 運動と食事
2024年11月27日
おはようございます 今は零時五十分ですね 雨降ってます 外は あの そう 月曜日だったかなあの また全然あの加圧 トレーニングとは関係ない布団の話
2024年11月25日(月) 運動と食事
2024年11月25日
おはようございます 🤣🤣🤣 今は零時二十五分ですね えっとね昨日はね よく眠れまし二十時に 二十時ちょっと前かな二十時ぐらいに 床に付いたっていうんですか？ 布
2024年11月22日(金) 運動と食事
2024年11月22日
おはようございます 今は零時ちょうどぐらいですね 昨日はえとね 二十一時頃寝て 二十三時ちょっと前に 一瞬目が覚めて あのなんかね寒くなってきたせいか 布団の中
2024年11月20日(水) 運動と食事
2024年11月20日
おはようございます 今は零時四十五分 ですね 今日もね1時間半くらいしか 寝てないんですかね？ 昨日確か二十二時頃寝たのかな でなんかね？ いやよく眠れたなあと
2024年11月18日(月) 運動と食事
2024年11月18日
おはようございます 今は二千二十四 年十一月 十七日日曜日の二十 三時四十分頃ですね 今日ですけどま日曜日なんで 朝 からね 八時から仕事でしたけど お昼休憩も
2024年11月15日(金) 運動と食事
2024年11月15日
おはようございます 今は二千二十四年 十一月 十四日木曜日の 二十三時三十分ですね 昨日はですね 寝たのが 二十時半ぐらいだったのか 今日かで 二十二時三十分頃
2024年11月13日(水) 運動と食事
2024年11月13日
おはようございます 今は二時五十分ぐらいですね 今日はほぼ二時ぴったりに目が覚めましたね 昨日布団に入ったの が二十三時 ぐらいでしたかね 二十三
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