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マッスルNOTE

高圧加圧トレーニング 追い込み

2023年09月29日

予約はこちらから https://lin.ee/ZwjiIk3   高い圧を使った加圧トレーニングの動画です。 高い圧を使うと、3点セットのグーパー運

どちらの筋肉を鍛えていますか?

2023年07月04日

    読んで納得!!!。筋肉講座 まずは筋肉の仕組みや特徴を理解しましょう。 筋肉には白筋(速筋)と赤筋(遅筋)の2種類の異なるものか

安全で効率的 加圧トレーニング

2023年06月22日

設定圧が決まったら、3点セットといわれているウォーミングアップを行い、パンパンにパンプアップさせます。 加圧ベルトを装着する事で、心臓から送り出され手足の末端に

加圧トレーニング8年目のお客様の動画

2023年06月02日

加圧トレーニング8年目のお客様の加圧トレーニング動画です。 最初の2か月週2回ペース   3ヶ月目以降、週1回ペースで約7年、通っていただいております

アスリートの加圧トレーニング 上半身

2021年04月21日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。   アスリート(ロードバイク)の方の上半身の加圧トレーニングの動画です。 2015

しっかりダイエットコース チェストプレス

2020年12月24日

      いつも古河加圧トレーニングをご利用頂き 誠に有難うございます。   バストアップに効果絶大!!! マジで &

腕のパンプアップのさせ方

2020年12月13日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。   腕の加圧ベルトの巻き方の動画です。   腕の付け根に加圧ベルトをセッ

脚の加圧トレーニング よりハイレベルな応用実技

2020年12月12日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 よりハイレベルな応用実技を実践した、脚の加圧トレーニングの動画です。 長時間のハードなトレー

加圧トレーニングの効果を最大限に引き出す よりハイレベルな応用実技

2020年12月05日

      いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。   【加圧インストラクター】必見!!!

腕のパンプアップのさせ方 よりハイレベルな応用実技

2020年12月01日

      最小の、時間、負荷、種目、回数で、最短期間で、加圧トレーニングの効果を、最大限の効果を引き出す為の腕のパンプアップのさ

古河トレーニング

営業時間:9:00~22:00(日曜定休)
最終受付20:00

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