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どちらの筋肉を鍛えていますか?

2023年07月04日

    読んで納得!!!。筋肉講座 まずは筋肉の仕組みや特徴を理解しましょう。 筋肉には白筋(速筋)と赤筋(遅筋)の2種類の異なるものか

レッグプレス導入

2021年05月24日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。   2021年5月21日(金) 古河加圧トレーニング レッグプレス導入しました。

しっかりダイエットコース チェストプレス

2020年12月24日

      いつも古河加圧トレーニングをご利用頂き 誠に有難うございます。   バストアップに効果絶大!!! マジで &

腕のパンプアップのさせ方

2020年12月13日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。   腕の加圧ベルトの巻き方の動画です。   腕の付け根に加圧ベルトをセッ

脚の加圧トレーニング よりハイレベルな応用実技

2020年12月12日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 よりハイレベルな応用実技を実践した、脚の加圧トレーニングの動画です。 長時間のハードなトレー

加圧トレーニングの効果を最大限に引き出す よりハイレベルな応用実技

2020年12月05日

      いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。   【加圧インストラクター】必見!!!

腕のパンプアップのさせ方 よりハイレベルな応用実技

2020年12月01日

      最小の、時間、負荷、種目、回数で、最短期間で、加圧トレーニングの効果を、最大限の効果を引き出す為の腕のパンプアップのさ

2019年7月5日(金)新空圧式加圧ベルト(国産モデル)脚用 新しくしました。

2019年07月11日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。     新空圧式加圧ベルト(国産モデル)脚用。 2019年7月5日(金)

加圧ウェルエイジングベルト

2019年06月06日

    加圧ウェルエイジングベルトは、加圧トレーニング初心者の方でも、安全に使用できるように、 安全に作られていると思われます。     私

脚のむくみ、冷え性に加圧トレーニング

      6月に入り、さらに暑さが増してまいりました、 今日この頃。     皆様。 いかがお過ごしでしょうか。        

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