おさんぽ加圧トレーニングとは?
2019年01月07日
昨日、2019年1月6日(日)は、小寒(しょうかん)。 *二十四節気の23番目に当たる節気 寒さの始まりであり、本格的な寒さではない、という意味も
2019年 初 加圧トレーニング
2019年01月03日
2019年 新年 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 本日の運
2018年 最後の加圧トレーニング
2018年12月31日
今朝も4:00起床。 季節も真冬に入りましたかね。 石油ファンヒーターのタイマーが4:00なので、起床時は、まだ家の中は寒く、 毎年
古河加圧トレーニングは、加圧トレーニング®︎正規認定施設です。
2018年12月29日
いつも古河加圧トレーニングをご利用頂き、誠に有難うございます。 先日、2019年 加圧トレーニング®︎ 正規認定施設 証明書 届きました。 少し早
夜明けが早くなってきております。
2018年12月27日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
もしかして、ベータアラニンを増やすと…。
2018年12月24日
本日、3:19起床。 あれ?ちょっと早いな。 2度寝。 目覚まし時計にて、再度、4:00起床。 &nbs
2018年12月20日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
涙をこらえて。加圧トレーニングインストラクター認定資格、更新しました。
2018年12月19日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 少し早いお知らせになりますが、先日、来年度の加圧トレーニングのライセンスの更新
週1回 30分 加圧トレーニング 習慣 生活の1部
2018年12月17日
昨日 2018年12月16日(日) 最初のお客様は、2017年5月14日から毎週土曜日か日曜日に、週1回のペースで、ご来店してくださっている、29歳の女性のお客
暑い
2018年12月13日
最高気温も10℃くらいになり、本格的に冬に突入してきました。 今日この頃。 皆様。 いかがお過ごしでしょうか。 &nb