2023年12月11日(月) 運動と食事
2023年12月11日
おはようございます 今は午前の2時 55分ぐらいですね いつも通り 2時前に起きて 水シャワーを浴びて 加圧トレーニングして 燃えるゴミ出しに行って 今ですね
2023年12月8日(金) 運動と食事
2023年12月08日
おはようございます 今は午前2時50分ぐらいですかねいつも通りで 2時前に起きて 水シャワー浴びて 加圧トレーニングして燃 えるゴミ出しに行って 今ですね 寒
2023年12月6日(水) 運動と食事
2023年12月06日
おはようございます 今は午前3時ぐらいですね いつものように 2時前に起きて 水シャワー浴びて 加圧トレーニングして燃 えるゴミ出しに行って 今ですね 今日はな
2023年12月4日(月) 運動と食事
2023年12月04日
おはようございます 今は午前3時ぐらいですね 昨日の夜は夜の9 時ぐらいには 眠れたので なんかすごく今日はよく寝たような 感じがしますね いつものように午前
2023年12月1日(金) 運動と食事
2023年12月01日
おはようございます 今は午前二時 五十分ぐらいですね いつものように さっき外へ出て燃えるゴミ出しに行きましたけど 今日はなんか今年一番寒かったかなっていう感じ
2023年11月29日(水) 運動と食事
2023年11月29日
おはようございます 今は午前3時ぐらいですね いつものように2時前ぐらい 午前2時前ぐらいに起きて 水シャワー浴びてー 加圧トレーニングして 燃えるゴミ出しに行
2023年11月27日(月) 運動と食事
2023年11月27日
おはようございます 今は 午前三時ぐらいですね 昨日は二十二時頃寝 てでまあ いつものように 今日は二時頃起きて 水シャワーを浴びて 加圧トレーニングして 燃え
2023年11月24日(金) 運動と食事
2023年11月24日
おはようございます 今は午前3時ぐらいですね 昨日は勤労感謝の日でした けど 22時前ぐらいには 寝て いつものように2時頃起き て 2:30から3:00の間ぐ
2023年11月22日(水) 小雪(しょうせつ) 運動と食事
2023年11月22日
おはようございます 今は午前3時ぐらいですね 昨日寝たのが23時ぐらいで 今日は午前1時頃起きて午前2時頃だ 起きたので3時間 すか睡眠ね だけど この後はこの
2023年11月20日(月) 運動と食事
2023年11月20日
おはようございます。 今 は 午前三時ぐらいですね。 昨日は 二十二時ぐらいに寝たので、 今日は午前二時頃起きて 二時半ぐらいから 加圧トレーニングして 三時ぐ
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は
（株）サトウス ポーツプラザの商標です。
「KAATSU TRAINING」のロゴマークは
（株）サトウスポーツプラザの 登録商標です。
Copyrightc Koga Kaatsu.All rights reserved.