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2025年1月31日(金) 運動と食事

2025年01月31日

おはようございます 今は零時十五分 ぐらいですね 多分今日え今のところ 二時間ぐらいしか寝てませんね この後また寝ますけどね 多分昨日は二十一時半頃 寝たのか?

加圧チェストプレス

2025年01月30日

加圧チェストプレス バストアップ     古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム   予約はこちらから ht

2025年1月29日(水) 運動と食事

2025年01月29日

おはようございます 今は一時二十分ぐらいですね もう眠いです 昨日が多分22時頃 寝たのかな で二時か三時頃起きるかな と思ってたんですけど なんかうるさくて起

バストアップ 加圧チェストプレス

2025年01月28日

加圧チェストプレス バストアップします。     古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム   予約はこちらか

2025年1月27日(月) 運動と食事

2025年01月27日

おはようございます 今は三時五分ぐらいですね 昨日は寝たの早かったんですけど 二十一時半とか二十一時ぐらいだったかな 昨日は特にね運動とかしなかったせいかね 少

2025年1月24日(金) 運動と食事

2025年01月24日

おはようございます 今は二時十分ですね 寒いです え昨日なんですけど 1月23日 えと2007年 平成19年の1月23日 加圧 トレーニングの資格取得した日なん

3点セット プッシュダウン

2025年01月23日

3点セット プッシュダウン   古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム   予約はこちらから https://lin.

2025年1月22日(水) 運動と食事

2025年01月22日

  おはようございます 今は三時四十分ぐらいですかね? えっとね 昨日寝たのが多分二十三時三十 分ぐらいで 今日起きたのが二時四十五分でしたね だから

3点セット アームカール

2025年01月21日

3点セット アームカール     古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム   予約はこちらから https:

2025年1月20日(月) 大寒 運動と食事

2025年01月20日

おはようございます 今は零時五十分ですね 今日は 二十四節気の大寒って言って なんか一番 寒くなる頃とか 寒さのピークとかまあそんな感じなんですよね まとにかく

古河トレーニング

営業時間:9:00~22:00(日曜定休)
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