背中に効かせるコツ
2017年06月30日
本日の運動。 今日は背中、腕の前側(上腕二頭筋)の日。 8:00〜8:30 スローモーション加圧トレーニ
なぜ、血流を制限するのか？
2017年06月29日
本日の運動。 8:00〜8:30 スローモーション加圧トレーニング。 胸、二の腕 7:30くらいに、BCAA+G、シト
なぜ、デメリットが無いのか？
2017年06月28日
本日の運動。 7:30〜8:00 スローモーション加圧トレーニング。 7:30くらいに、BCAA+G、シトルリンマレー
日本製新品空圧式加圧ベルト導入
2017年06月27日
本日の運動。 今日は背中、腕の前側(上腕二頭筋)の日。 8:00〜8:30 スローモーション加圧トレーニ
2017年06月26日
やあみんな。 パンプアップしてるかい？ 本日の運動。 8:00〜8:30 スローモーション加圧トレーニン
もうやめろ
2017年06月24日
本日の運動。 7:30〜8:00 スローモーション加圧トレーニング。 7:30くらいに、BCAA+G、シトルリンマレー
今日の運動内容と食事内容です
2017年06月23日
今朝は、早朝会員様にご来店いただいたので、5:00起床。 1回目の洗濯を回し、5:30にはスタジオに入り、掃除したり、エアコンを点けたり。 &nb
なぜ、早朝会員様なのか？
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 早朝会員様の加圧トレーニングの風景です。 &n
なぜ、食べてすぐはダメなのか？
2017年06月22日
今日、古河市のウチのあたりは、プラスチック、瀬戸物のゴミの日でした。 プラスチック、瀬戸物は毎週ではなく、2週間に1回かなんかなので、プラスチック
今日の運動と食事内容です
2017年06月21日
本日の運動。 8:00〜8:30 スローモーション加圧トレーニング。 バナナが余っていたので、7:30くらいに、スムー
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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