3点セット グーパー運動
2025年09月02日
3点セット グーパー運動 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜2
週1回ペース 35歳男性 加圧トレーニング
2025年08月28日
週1回ペース 35歳男性 加圧トレーニング 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土
加圧レッグプレス
2025年08月26日
加圧レッグプレス 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜22:00
3点セット かかと上げ
2025年08月21日
3点セット かかと上げ 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜22
3点セット つま先上げ
2025年08月19日
3点セット つま先上げ 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜22
3点セット グーパー運動
2025年08月14日
3点セット グーパー運動 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜2
加圧ショルダープレス
2025年08月12日
加圧ショルダープレス 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜22:
加圧シーテッドローイング
2025年08月07日
加圧シーテッドローイング 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜2
加圧チェストプレス
2025年08月05日
加圧チェストプレス 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜22:00 日曜日 7
平日午後の運動
2025年08月02日
毎年、7月初めから9月の終わり頃、だいたい15:00前後に加圧値最大、高回数低負荷の加圧トレーニング(15分くらい)を行い、 今年は、脚の付け根に筋力アップくん
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は
（株）サトウス ポーツプラザの商標です。
「KAATSU TRAINING」のロゴマークは
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