ウェブ予約からのキャンセル方法です。
2015年10月06日
2回目以降のウェブ予約のご利用方法です。
ウェブ予約のご利用方法の動画です。
古河加圧トレーニングの紹介動画です。
ビフォーアフター動画です
2015年10月05日
【重要】消化のプロセス
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 食べ物がどのように消化されるか。 これが健康でキレイになるためには知っておく必要がありま
運動。6:30〜7:00 #加圧トレーニング。 腹筋→胸→二の腕 1食目。10:00 バナナ 2食目。15:00 キャベツ、蒸し野菜、発酵食品、玄米、海苔、味噌
Morizap 食事method 時間 編
2015年10月03日
https://youtu.be/HaFaA7CsQzg
今日の食事&運動。
1食目。9:30 バナナ 2食目。12:00 キャベツ、発酵食品、玄米、海苔、味噌汁
今日の食事&運動。
2015年10月02日
運動。7:00〜7:30 #加圧トレーニング。 全身 1食目。9:30 バナナ 2食目。12:00 キャベツ、蒸し野菜、発酵食品、玄米、海苔、味噌汁