30代半ば 男性
2015年09月05日
2012/03/16 14:34:51 !!! テーマ：加圧トレーニング 画像 いや～。 この腹筋はツライ。 しかし、効果はバッチグ～です。 もち
50代半ば 男性
2012/03/16 14:32:09 インターバルを縮めたり。 テーマ：加圧トレーニング 画像 マシンに設置してあるバーは10kgです。 この10kgのバーを
40代半ば 女性
2012/03/16 14:16:01 テーマ：加圧トレーニング 画像 おしりの所に万が一転んでも大丈夫なように、台を置いたりします。 転ぶほど重い負荷を使って
20代半ば 女性
2012/03/16 14:08:42 テーマ：加圧トレーニング 画像 そうっ!!!。 カラダを少し反って、胸の所にバーを引っ張るのです。 背中に効くでしょ！？
30代半ば 男性
2012/03/16 14:05:40 腰、膝に負担をかけずに。 テーマ：加圧トレーニング 画像 重りをつけないで、スクワットをしてもらっています。 重りが無く
40代前半 女性
2012/03/14 13:35:05 インクラインベンチプレスです。 テーマ：加圧トレーニング 画像
30代半ば 男性
2012/03/14 13:29:24 懸垂。 テーマ：加圧トレーニング 画像 画像は 懸垂！！！。 加圧トレーニング終了後に20回～30回1～3セット(その時
30代半ば 男性
2012/03/14 13:24:55 2012/03/14 テーマ：加圧トレーニング 画像 う～ん。 いい背中!!!。 ウエストの締まりが、 バッチグ～!!!
40代半ば 女性
2012/03/14 13:22:59 腕の色!!!。 テーマ：加圧トレーニング 画像 顔の色と腕の色の違いがわかるでしょうか！？。 かなり、キツめに加圧ベルト
30代後半 女性
2015年09月04日
2012/03/14 13:16:04 2012/03/14 テーマ：加圧トレーニング 画像 職業柄なかなか時間の取れない中、空いている時間を見つけては、加圧ト
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