3点セット グーパー運動
2025年09月02日
3点セット グーパー運動 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜2
2025年9月1日(月) 運動と食事
2025年09月01日
おはようございます 今は2025年の8 月31 日日曜日 の23時 25分ですね 全然 今日は寝てませんね これから寝るのであれ ですけど 昨日多分21時 30
2025年8月29日(金) 運動と食事
2025年08月29日
おはようございます 今は1時です なんとなく暑さが 落ち着いています 朝晩はやっぱりこの頃涼しく て 昨日も17時ぐらいからですかね 洗車して ね 全然汗かかな
週1回ペース 35歳男性 加圧トレーニング
2025年08月28日
週1回ペース 35歳男性 加圧トレーニング 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土
2025年8月27日(水) 運動と食事
2025年08月27日
おはようございます 今は0時55 分ですね さっき燃えるゴミ出しに外へ出 ましたけど 結構涼しいですね風も少しあって この スタジオも 今窓を開けてシーリング
加圧レッグプレス
2025年08月26日
加圧レッグプレス 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜22:00
2025年8月25日(月) 運動と食事
2025年08月25日
おはようございます 今は0時10 分ですね 昨日 は 21時過ぎ に寝て 23時 半頃目が覚めたんです か ねなんか暑くて寝つけなかったような気がしました けど
2025年8月22日(金) 運動と食事
2025年08月22日
おはようございます 今は2025年 8月21日木曜日 の 23時55分ですね おそらく暑くて眠れないんです よね 21時30分くらいだったかな 布団に入って 2
3点セット かかと上げ
2025年08月21日
3点セット かかと上げ 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜22
2025年8月20日(水) 運動と食事
2025年08月20日
おはようございます 今 は1時50分ですね 昨日布団に入った のが23 時過ぎてまし た 23時30分として パッと目が覚めたら1時5分だったので そんなに寝て