加圧チェストプレス
2025年05月01日
加圧チェストプレス メモリ 28 (バックルから28cm) 装着圧 54SKU 設定圧 240SKU 20ポンド(約9kg) 20回3セット セット間のインター
2025年4月30日(水) 運動と食事
2025年04月30日
おはよう ございます 今は2時5分ですね 昨日は早く寝たので 22時ごろか 今日そうあれ起きてると 思ったら1時11分で でいつもの流れで 水シャワー浴びて加圧
3点セット プッシュダウン
2025年04月29日
3点セット プッシュダウン メモリ 28 (バックルから28cm) 装着圧 54SKU 設定圧 240SKU 古河加圧トレーニングは、完全予約制、
2025年4月28日(月) 運動と食事
2025年04月28日
おはよう ございます 今は0時20分です 昨日寝たのは22時くらいで やっぱり23時 30分頃さっき ですけども目が覚めて うるさくてね いつも通りですけど 二
2025年4月25日(金) 運動と食事
2025年04月25日
おはようございます おはようございます 今は0時20分です なんだかんだで 夜中目が覚めてる のがうるさくて 起きてる気がし てきました 今日というか起きた 時
3点セット アームカール
2025年04月24日
3点セット アームカール メモリ 28 (バックルから28cm) 装着圧 54SKU 設定圧 240SKU 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完
2025年4月23日(水) 運動と食事
2025年04月23日
おはよう ございます 今は3時ですね あれ?と思ったら起きてて 時計見たら 2時9分だったか なで この頃またあの ウォーキングですよね うちのスタジオのトレッ
3点セット グーパー運動
2025年04月22日
3点セット グーパー運動 メモリ 28 (バックルから28cm) 装着圧 54SKU 設定圧 240SKU 古河加圧トレーニングは、
2025年4月21日(月) 運動と食事
2025年04月21日
おはよう ございます 今は0時20分ですね 日曜日は？ 営業時間19時までな ので 昨日は早く寝ました 21時30分頃寝て すっごい！よく寝た感じ
2025年4月18日(金) 運動と食事
2025年04月18日
おはよう ございます 今は1時10分 ですね 昨日寝たのが22時30分頃で なんか変な夢見てて あれ?と思ったら起きてて なんかすっごい長い時間寝たような気がし
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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