今日の食事&運動。
2016年07月14日
運動。8:00〜8:30 加圧トレーニング 全身 1食目。12:00 蒸し野菜、玄米、海苔、野菜スープ
今日の食事&運動。
2016年07月11日
運動。8:30〜9:00 加圧トレーニング 全身 1食目。12:00 蒸し野菜、玄米、海苔、野菜スープ
2016年7月8日(金) 45歳男性加圧トレーニング ビフォーアフター
2016年07月08日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 本日、2016年7月8日(金) 45歳男性 ビフォーアフター の途中経過などをお知らせし
今日の食事&運動。
運動。8:00〜8:30 加圧トレーニング 全身 1食目。12:00 蒸し野菜、玄米、海苔、野菜スープ
今日の食事&運動。
2016年07月06日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 本日は私の加圧トレーニングの様子を見ていただきたいと思います。 加圧トレーニングを始めた
今日の食事&運動。
2016年07月01日
運動。8:00〜8:30 加圧トレーニング 全身 1食目。12:30 蒸し野菜、玄米、海苔、野菜スープ
今日の食事&運動。
2016年06月28日
運動。8:00〜8:30 加圧トレーニング 全身 1食目。13:00 野菜炒め、玄米、海苔、味噌汁
45歳 男性 加圧トレーニング 3年 減量開始
2016年06月27日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 2013年7月5日から2016年6月27日時点で、もうすぐ3年になる方をご紹介させていた
小山市 山本屋菓子店
2016年06月26日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 今日も暑かったですね。 今日は、小山市から通ってくださっているお客様がよく買ってきてくれ
今日の食事&運動。
2016年06月24日
運動。8:00〜8:30 加圧トレーニング 全身 1食目。12:00 蒸し野菜、玄米、海苔、味噌汁