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加圧トレーニングのできる服(カーツ)は用意した方がいいのでしょうか?

2017年03月10日

    いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。   10月に入り、いつものおさんぽコースの田んぼは

今日の食事&運動

2017年03月07日

本日の運動。9:30〜10:00 加圧トレーニング。 9:00に、BCAA+G、シトルリンマレートを摂取。 今日も腹筋の時間がとれなかったので、腹筋は省略。 腕

完全返金保証付 60日 短期集中コース 160日後

2017年03月04日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。   以前、平成28年8月2日〜平成28年9月23日の間、 完全返金保証付 60

耳鼻科に行きました。

2017年03月03日

花粉の飛び散る今日この頃、いかがお過ごしでしょうか? 私は耐えきれずに、今週の月曜日に耳鼻科に行き、花粉症の薬をもらってきました。 去年、近所のジャストドラッグ

今日の運転と食事内容です。

2017年02月28日

本日の運動。8:30〜9:00 加圧トレーニング。 トレーニング開始1時間くらい前に、BCAA+G、クエン酸、シトルリンマレートを摂取。 アブローラー 10回×

気持ちイイ事しないかい?

2017年02月24日

  本日の運動。8:30〜9:00 加圧トレーニング。 トレーニング開始1時間くらい前に、BCAA+G、クエン酸、シトルリンマレートを摂取。 アブロー

ごめんなさい。これ以上は…。

2017年02月21日

今日は風が強い1日でしたね。 2〜3日くらい前から、なんとなくくしゃみが止まりません。 今日は特にくしゃみが止まりません。 どうやら今年も花粉症が確定のようです

もしかしたら筋肉フォーに行けたのかも?

2017年02月17日

2月も中盤を過ぎ、寒さが和らいでいる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか? 天気予報通り、今日は生温い風が吹く、暖かい1日でしたね。   今朝起きて、

ギックリ腰でもバッチリパンプアップ!!!

2017年02月14日

2017年2月11日(土) 自分で食べる分の玄米が無くなりかけていたので、空き時間に北川辺の道の駅に玄米を買いに行きました。 ついでに、キャベツやにんじんなどを

期間限定回数券販売のお知らせ

2017年02月11日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 2017年も早いもので、もう 日が過ぎました。 1年で最も寒い大寒も過ぎ、暦の上では春の

古河トレーニング

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