加圧チェストプレス
2025年08月05日
加圧チェストプレス 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜22:00 日曜日 7
2025年8月4日(月) 運動と食事
2025年08月04日
おはようございます 今は2025年の 8月3日 日曜日 の22時45分ぐらいですね ほぼ今日は寝てないんですか ね 何時頃寝たか覚えてないんですけど 一回21時
平日午後の運動
2025年08月02日
毎年、7月初めから9月の終わり頃、だいたい15:00前後に加圧値最大、高回数低負荷の加圧トレーニング(15分くらい)を行い、 今年は、脚の付け根に筋力アップくん
2025年8月1日(金) 運動と食事
2025年08月01日
おはようございます 今は2025年の7 月31 日の 23時55分ですね はい なぜか 今日も23時 7分だったかな 8分だったかな パッと目が覚めたっていうよ
3点セット プッシュダウン
2025年07月31日
3点セット プッシュダウン 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜22:00 日
2025年7月30日(水) 運動と食事
2025年07月30日
おはようございます 今は2025年7 月29 日の 23時 55分です 昨日は一昨日 は 夕方ちょっとバタバタしてて あのー足に 加圧ベルトを巻いてお散歩行けな
3点セット アームカール
2025年07月29日
3点セット アームカール 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜22:00 日曜
2025年7月28日(月) 運動と食事
2025年07月28日
おはようございます 今は1時40分ぐらいですね さっき燃えるゴミだしに 外歩きましたけど 結構涼しいですね この時間 なんかもっと夏って夜中も 暑いイメージがあ
2025年7月25日(金) 運動と食事
2025年07月25日
おはようございます 今は2時25 分ぐらい です 昨日は23時頃 布団に入りましたけど 少しだけ寝つけなかったというかね いつもの寝落ちのパターンじゃなくて ち
3点セット グーパー運動
2025年07月24日
3点セット グーパー運動 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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