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加圧エアロバイク
2025年04月15日
加圧エアロバイク 1分30秒 加圧値 メモリ 40 (バックルから40cm) 装置圧40SKU 設定圧340SKU 負荷 最軽量 高圧のため長くは漕げな
レッグプレスからエアロバイクへの移動
2025年04月10日
レッグプレスからエアロバイクへの移動 #15歩程度だがキツイ 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこ
加圧レッグプレス
2025年04月08日
加圧レッグプレス メモリ40 (バックルから40cm) 装着圧 40SKU 設定圧 340SKU 50ポンド (約22.68kg) 20回 3セッ
脚 3点セット かかと上げ
2025年04月03日
脚 3点セット かかと上げ 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこちらから https://lin.
脚 3点セット グーパー運動
2025年04月01日
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グーパー運動 ハンドグリップ 高圧
2025年03月27日
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ショルダープレス
2025年03月25日
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シーテッドローイング
2025年03月20日
シーテッドローイング 50ポンド 約22.68kg 20回 3セット インターバル10秒 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベート
チェストプレス
2025年03月18日
チェストプレス 20ポンド 約9kg 20回 3セット インターバル10秒 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこ
加圧チェストプレス
2025年03月13日
チェストプレス 20ポンド(約9kg) 20回3セット インターバル10秒 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこ
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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