最小限
2026年05月16日
加圧トレーニングのイイところは、会話のできる程度の極めて軽い運動で、30分程度の超短時間で効果を得られるところ。 効果を得るのに必要な運動量、時間が最小限。 シ
末端まで
2026年05月15日
洗濯機でも車でも人間でも、最低限のメンテナンスを怠ると、故障して寿命が短くなる。 洗濯機でしたら、糸屑フィルターの掃除とか洗濯槽クリーナーとかね。車ならオイル交
最低限のメンテナンス
2026年05月14日
先日、自分で6時間近くかけて、洗濯機を分解洗浄しましたが、やり切った達成感と、2012年製と決して新しくもありませんが、詰まっていたマスクを撤去し、洗浄もしたら
達成感
2026年05月13日
先日、自宅の洗濯機を分解して清掃しました。(DIY) 排水ホースが詰まっていて、エラーがよく出ていたので、洗濯機の分解清掃の動画を見ながら、自分で分解清掃しまし
糖質制限だけでは老ける
2026年05月12日
食事制限、糖質制限だけで痩せると、ヤツれるというか、萎むというのか？なんか老け込む、不健康そうな痩せ方になる場合が多い気がします。 古河加圧トレーニングのお客様
短期間で
2026年05月11日
加圧トレーニングは、短期間で効果を得られる。 新規のお客様が週1回ペースで通われると、4回目約1ヶ月で、シュッとしてくるのが目に見えてわかる。 1回目はお試しの
シャワー着替え不要
2026年05月09日
加圧トレーニングのイイところ シャワーや着替えが必要なほど汗をかかない。 加圧トレーニングは、会話のできる程度の極めて軽い運動30分程度で、長時間息切れするほど
1/5の負荷
2026年05月08日
加圧トレーニングならば、マシンや器具は不要。 歩くとか、腕を曲げ伸ばすなどの、簡単な動作で、マシンや器具を使い、猛烈に追い込んでいるくらい鍛えられる。 通常、瞬
週1回30分で効果が得られる
2026年05月07日
加圧トレーニングのイイところは、会話のできる程度の極めて軽い運動を週1回30分でも、効果を得られるところ。 加圧トレーニングは、会話のできる程度の極めて軽い運動
×5倍
2026年05月06日
加圧トレーニングのイイところは、週1回30分程度の極めて軽い運動でも効果を得られるところ。 加圧トレーニング30分週1回で得られる効果を、普通に運動をして得るな
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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