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お知らせ

今日の運動内容と食事内容です

2018年12月06日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア

加圧トレーニングは疲れない

2018年12月03日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア

古河トレーニング

営業時間:9:00~22:00(日曜定休)
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