2025年9月5日(金) 運動と食事
2025年09月05日
おはようございます 今は1時15分ですね 昨日のそう ですね 21時半頃寝 ましたかね ファッと目が覚めたら22時30分だったんですよ すっごくよく寝た感じがし
2025年9月3日(水) 運動と食事
2025年09月03日
おはようございます 今は0時40分ですね 昨日たぶん 21時30分過ぎには 布団に入ったと思うんですけど なんか風が強くて物音で 少し寝つきが悪かったっていう
2025年9月1日(月) 運動と食事
2025年09月01日
おはようございます 今は2025年の8 月31 日日曜日 の23時 25分ですね 全然 今日は寝てませんね これから寝るのであれ ですけど 昨日多分21時 30
2025年8月29日(金) 運動と食事
2025年08月29日
おはようございます 今は1時です なんとなく暑さが 落ち着いています 朝晩はやっぱりこの頃涼しく て 昨日も17時ぐらいからですかね 洗車して ね 全然汗かかな
2025年8月27日(水) 運動と食事
2025年08月27日
おはようございます 今は0時55 分ですね さっき燃えるゴミ出しに外へ出 ましたけど 結構涼しいですね風も少しあって この スタジオも 今窓を開けてシーリング
2025年8月25日(月) 運動と食事
2025年08月25日
おはようございます 今は0時10 分ですね 昨日 は 21時過ぎ に寝て 23時 半頃目が覚めたんです か ねなんか暑くて寝つけなかったような気がしました けど
2025年8月22日(金) 運動と食事
2025年08月22日
おはようございます 今は2025年 8月21日木曜日 の 23時55分ですね おそらく暑くて眠れないんです よね 21時30分くらいだったかな 布団に入って 2
2025年8月20日(水) 運動と食事
2025年08月20日
おはようございます 今 は1時50分ですね 昨日布団に入った のが23 時過ぎてまし た 23時30分として パッと目が覚めたら1時5分だったので そんなに寝て
2025年8月18日(月) 運動と食事
2025年08月18日
おはよう ございます 今は0時15分です ね お盆休み昨日は少し暑さが落ち着い てねこ のまま涼しくなるのかなと思ったんですけど 昨日からまた暑くてね いやあの
2025年8月15日(金) 運動と食事
2025年08月15日
おはようございます 今は1時5分ですね 昨日はですね やっぱり 身体が疲れてきたんです かね 19時30分に布団に入っちゃった んですよね あれで0時20分頃だ
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