2024年11月13日(水) 運動と食事
2024年11月13日
おはようございます 今は二時五十分ぐらいですね 今日はほぼ二時ぴったりに目が覚めましたね 昨日布団に入ったの が二十三時 ぐらいでしたかね 二十三
オールアウト 上半身痙攣
2024年11月12日
加圧値最大 負荷最小 2分くらい 脚の加圧トレーニング終了 もうこれ以上脚を動かせません 上半身痙攣 これがオールアウト 古河加圧トレーニングは、
2024年11月11日(月) 運動と食事
2024年11月11日
おはようございます 今は二千二十四年の 十一月十日 日曜日の二十 二時五十分ですね 今日は二十二時前に起きました 二十一 五十分だったか五十五分だ
2024年11月8日(金) 運動と食事
2024年11月08日
おはようございます 今は三時半ですね 今日は寒いです さっき燃えるごみ出しに外へ出ましたけど 寒かった です でも星が綺麗で いつもね一時とかだっ たら東の空に
加圧バイク
2024年11月07日
加圧バイク 加圧値最大 負荷最小 ですが、2分くらいで限界まで追い込めます。 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム &
2024年11月6日(水) 運動と食事
2024年11月06日
おはようございます 今は二時四十分ぐらいです ね あれ一時間半ぐらいしか寝てないんですよ ね 確か昨日が二十三時 次に寝て 1時過ぎに目覚めたんかな？ 今日 す
加圧レッグプレス
2024年11月05日
加圧レッグプレス ゆっくり動かすと、けっこうキキマス。 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム
2024年11月4日(月) 運動と食事
2024年11月04日
おはようございます 今は2024 年11月3日の 23時5分です 日曜 日だけ営 業時間が19時までで 私の休みみたいな感じになるん
2024年11月1日(金) 運動と食事
2024年11月01日
おはようございます 今は0時です 昨日 は 朝加圧トレーニング して 雑なやつですね 15分のやつ あとで動画にでも撮ろうかなと思うんですけど であの朝8時から
加圧レッグプレス
2024年10月31日
加圧レッグプレス 加圧値最大値 負荷最小値 自重よりも軽い約9kgでも限界まで追い込めます。 古河加圧トレーニングは、
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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