2025年1月29日(水) 運動と食事
2025年01月29日
おはようございます 今は一時二十分ぐらいですね もう眠いです 昨日が多分22時頃 寝たのかな で二時か三時頃起きるかな と思ってたんですけど なんかうるさくて起
バストアップ 加圧チェストプレス
2025年01月28日
加圧チェストプレス バストアップします。 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこちらか
2025年1月27日(月) 運動と食事
2025年01月27日
おはようございます 今は三時五分ぐらいですね 昨日は寝たの早かったんですけど 二十一時半とか二十一時ぐらいだったかな 昨日は特にね運動とかしなかったせいかね 少
2025年1月24日(金) 運動と食事
2025年01月24日
おはようございます 今は二時十分ですね 寒いです え昨日なんですけど 1月23日 えと2007年 平成19年の1月23日 加圧 トレーニングの資格取得した日なん
3点セット プッシュダウン
2025年01月23日
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2025年1月22日(水) 運動と食事
2025年01月22日
おはようございます 今は三時四十分ぐらいですかね？ えっとね 昨日寝たのが多分二十三時三十 分ぐらいで 今日起きたのが二時四十五分でしたね だから
3点セット アームカール
2025年01月21日
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2025年1月20日(月) 大寒 運動と食事
2025年01月20日
おはようございます 今は零時五十分ですね 今日は 二十四節気の大寒って言って なんか一番 寒くなる頃とか 寒さのピークとかまあそんな感じなんですよね まとにかく
2025年1月17日(金) 運動と食事
2025年01月17日
おはようございます 今は二時二十分ぐらいですね 昨日は二十二時頃寝 て で今日を ぱっと目が覚めて 多分長く寝ただろうなと思ったんで あの水シャワー浴びるための
グーパー運動
2025年01月16日
3点セット グーパー運動 しっかりとパンプアップさせることで、加圧トレーニングの効果を最大限に引き上げます。 #加圧トレーニング 古
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
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