今日の運動内容と食事内容
2019年05月20日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
短期集中コース 食事 アドバイス
いつもありがとうございます。 コンビニでの昼食の際、食べ合わせの参考にしていただけたら幸いです。 まず、 動物性タンパ
今日の運動内容と食事内容
2019年05月16日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
今日の運動内容と食事内容
2019年05月13日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
玄米、こんにゃく、わかめで快便。
2019年05月09日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
2019年(令和元年)5月6日(月)立夏 ゴールデンウィーク10連休最終日
2019年05月06日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
古河市在住29歳女性 ダイエットコース 週1回のペース 2年
本日、2019年(令和元年)5月6日(月)ゴールデンウィーク10連休最終日。 2017年5月14日 体験トライアルから、週1回のペースでもうすぐ2
令和元年5月2日(木)令和最初の加圧トレーニング
2019年05月02日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
2019年昭和の日。連休。楽しんでいますか？
2019年04月29日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
便秘にこんにゃくオススメです。排便が快感になります。
2019年04月25日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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