二の腕の振り袖には。(^o^)
2015年09月03日
2012/02/13 15:26:56 二の腕。 二の腕にはコレ!!!。 古河加圧トレーニング 森 正郎 TEL 09027233601 E-
超軽量負荷でトレーニングを行います。(^o^)
13 15:25:27 2kg 画像のお客様が持っているダンベルは2kg。 加圧することで、2kgという極めて軽い負荷でも、効果はバッチリ!!!。 古河加圧
男性のお客様も多いですよ。(^o^)
15:21:53 男性も最近は多いですよ。 年齢は40代(もうすぐ50歳)。 古河加圧トレーニング 森 正郎 TEL 09027233601 E-
当店は1フロア完全貸切です。(^o^)
2012/02/13 15:09:29 1フロアー完全貸切 1フロアー貸切なので家族で来てもOK!!!。 他のお客様を気にしなくてもOK!!!
新規のお客様です。(^o^)
2012/02/09 17:34:49 新規のお客様。 古河加圧トレーニング 森 正郎 TEL 09027233601 E-mail info
大体の流れです。(^o^)
08 19:55:52 ウォーミングアップ。 → 腹筋!!!。 → ベンチプレス!!!。 → って流れかな。 古河加圧トレーニング 森 正郎 TEL 09027
デクラインベンチプレスです。(^o^)
2012/02/08 19:47:28 デクラインベンチプレス。 大胸筋の下部に効果的!!!。 古河加圧トレーニング 森 正郎 TEL 09027233601
つかまってスクワットです。(^o^)
つかまってスクワット。 古河加圧トレーニング 森 正郎 TEL 09027233601 E-mail info@koga-kaatsu-jp.ch
20歳〜60歳の女性のお客様が多いですよ。(^o^)
2012/02/08 7:57:59 女性は25歳~55歳の方が多いです。 古河加圧トレーニング 森 正郎 TEL 09027233601 E-m
産後のダイエットに。(^o^)
2012/02/08 7:52:11 産後のシェイプアップで、来てくれている方も多いんですよ。 若い頃は、1食抜けば痩せたそうですが、最近はそうも