若返り・美肌。

加圧トレーニングと若返り。

この二つを関連づけているのは”成長ホルモン”です。

“成長ホルモン”は体に刺激が与えられると分泌され、破壊された細胞を修復、再生してくれます。

加齢とともに分泌量は減少し、老化現象となって体に現れてきます。

トレーニングを行うと筋肉繊維や骨の細胞が破壊されるため、”成長ホルモンの分泌は増加します。

加圧トレーニングの場合、この成長ホルモンの分泌が最大、”通常時の290倍”にまで増加し、体中の細胞を”驚異的なスピードで修復し、細胞の老化を防ぐ”のです。

古河加圧トレーニング
森 正郎
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