menu

マッスルNOTE

なぜ、人は太るのか?

2014年12月22日

image

 

キレイになりたい…。カッコ良くなりたい…。のに、なぜ人は太るのでしょうか?
人が太る理由は、ただ1つです。
その答えは「食べ過ぎているから」これだけです。
これ以外の理由は、ほとんど無いと言っても良いです。
食べ過ぎ…。少し詳しく言うと、必要以上に食べ過ぎているということです。
摂取カロリー > 消費カロリーということです。
摂取カロリー = 消費カロリーでは、現状維持。
摂取カロリー < 消費カロリーになれば、痩せる。
ただこれだけのことです。
古河トレーニング

営業時間:9:00~22:00(日曜定休)
最終受付20:00

0280-48-5672 web予約

古河トレーニング古河トレーニング古河トレーニング

新規マシンも導入!
加圧トレーニング器具販売

ご予約・

2024年12月3日
脚の3点セット
2024年11月19日
駐車場
2024年10月7日
駐車場車止め 設置
友達追加

0120-206-403

0120-206-403

インスタグラム古河加圧トレーニング sowld
ページのトップへ