いつも古河加圧トレーニングをご利用頂き、誠に有難う御座います。

2015年から週1回ペースで通ってくださっている、古河市在住43歳男性の加圧トレーニング動画です。

ロードバイクに乗っているアスリートのお客様で、ここ何年か前から、ロードバイクではなく、ズイフトという、室内でバイクを漕ぐスポーツをやっている方です。

以前は、ズイフトの日本ランキング50位以下でしたが、体幹を鍛えて、加圧トレーニングも脚だけに絞り、加圧をしっかりかけたやり方に変え、ランキングが上がり、日本ランキング5位くらいまで上がりました。

加圧トレーニングは、アスリートの方にも、とても有効です。