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2021年10月6日(水) 運動と食事

2021年10月06日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア

2021年10月4日(月) 運動と食事

2021年10月04日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア

2021年10月1日(金) 運動と食事

2021年10月01日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア

古河トレーニング

営業時間:9:00~22:00(日曜定休)
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