脚の加圧トレーニング よりハイレベルな応用実技
2020年12月12日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 よりハイレベルな応用実技を実践した、脚の加圧トレーニングの動画です。 長時間のハードなトレー
2020年12月11日(金)運動と食事
2020年12月11日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークアウトドリンク (発酵BCAA
2020年12月9日(水)運動と食事
2020年12月09日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークアウトドリンク
2020年12月7日(月) 運動と食事
2020年12月07日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
加圧トレーニングの効果を最大限に引き出す よりハイレベルな応用実技
2020年12月05日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 【加圧インストラクター】必見!!!
2020年12月4日(金) 運動と食事
2020年12月04日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
2020年12月2日(水) 運動と食事
2020年12月02日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
腕のパンプアップのさせ方 よりハイレベルな応用実技
2020年12月01日
最小の、時間、負荷、種目、回数で、最短期間で、加圧トレーニングの効果を、最大限の効果を引き出す為の腕のパンプアップのさ