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2020年7月31日(金) 運動と食事

2020年07月31日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア

2020年7月29日(水) 運動と食事

2020年07月29日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、 誠に有難うございます。     当スタジオ、室温20℃〜18℃に設定。冷房または除湿。 &nb

2020年7月27日(月) 運動と食事

2020年07月27日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア

2020年7月24日(金) スポーツの日 運動と食事

2020年07月24日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア

2020年7月22日(水) 大暑 運動と食事

2020年07月22日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア

2020年7月20日(月) 運動と食事

2020年07月20日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア

2020年7月17日(金) 運動と食事

2020年07月17日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア

2020年7月15日(水) 運動と食事

2020年07月15日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア

2020年7月13日(月) 運動と食事

2020年07月13日

本日も4:00起床。   最近、4:00。あまり明るくない。 曇っているかなかなぁ。と思っていましたが、先日、夏至が過ぎ、1日1日、少しずつ少しずつ日

2020年7月10日(金) 運動と食事

2020年07月11日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア

古河トレーニング

営業時間:9:00~22:00(日曜定休)
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