2019年2月14日(木)バレンタインデイ ギブミーチョコレート
2019年02月14日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
2019年2月11日(月)建国記念の日 やっぱ玄米美味い
2019年02月11日
おととい。2019年2月9日(土) 大雪が降って、雪が積もる予報でしたが、積雪はあったものの、道路には、ほぼ積もらず、でした。 今日2019年2月
今日の運動内容と食事内容
2019年02月07日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
2019年2月4日(月)立春 最高気温18℃ 4月中旬並の気温
2019年02月04日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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