窓掃除が終わりました。
2018年10月29日
朝晩と昼間の温度差を肌で感じる今日この頃。 皆様。 いかがお過ごしでしょうか。 昨日は、日曜日でしたが、古河加圧トレー
窓掃除は、クエン酸にメラミンスポンジ
2018年10月26日
掃除に熱中していて、昨日、ブログを書くのを忘れていました。 先日の、断捨離からの、大掃除という流れであります。 断捨離して、家中がス
本日より、加湿器稼働。
2018年10月22日
本日の運動。 5:00〜5:30 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークアウトドリンク
今日の運動内容と食事内容
2018年10月18日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークアウトドリンク (発酵BCAA
今日の運動内容と食事内容
2018年10月15日
本日の運動。 7:30〜8:00 加圧トレーニング。 当スタジオのトレーニングマシンAXT
今日の運動内容と食事内容
2018年10月11日
本日の運動。 5:00〜5:30 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークアウトドリンク
朝食を食べるなら、果物が良い
2018年10月08日
本日の運動。 5:00〜5:30 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークアウトドリンク
腕の加圧値の設定と準備運動の3点セット
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 腕の加圧値の設定と、加圧値決定後の準備運動の3点セットのご紹介です。 ちょっと長くなってしま
脚の加圧値設定後、約3分待機の様子
2018年10月06日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます 脚の加圧トレーニングの際の、加圧値決定後の待機の様子です。 新空圧式加圧マシン、オシロスコープ
今週の運動内容と食事内容
2018年10月04日
今週の運動内容と食事内容 10月1日(月) 本日の運動。 5:00〜5:30 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワーク
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
- 2019年4月9日
- 古河加圧トレーニング。加圧ウェルエイジングベルト。即日購入可能。
- 2019年4月4日
- 加圧ウェルエイジングベルトの良さを紹介させていただいております。
- 2019年3月4日
- 加圧お掃除
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