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マッスルNOTE

筑西市在住 53歳 男性 完全返金保証付60日短期集中コース1回目

2016年10月24日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。

筑西市在住 53歳 男性 完全返金保証付60日短期集中コース 1回目です。

2016年10月24日(月)から開始。

目標。2016年12月23日までにー13kgの74kg

身長181cm
開始時。

2016年
10月24日 月 日
体重 87.4kg → kg −kg
体脂肪率 19.7% → % −%
内蔵脂肪 14 →
胸囲 105cm → cm ーcm
二の腕 cm → cm −cm
ウエスト cm → cm −cm
へそ周り 99cm → cm ーcm
ヒップ cm → cm −cm
ふともも 61.5cm → cm −cm
茨城県筑西市からお越しの、53歳男性。
2016年10月24日(月)から、完全返金保証付60日短期集中コースを始めました。

2016年12月23日までに 74kg以下 を目指していて、1か月前からダイエットを始めていて、
1か月で元あった体重 94kg から7kg自力で減量してからの、短期集中コースの開始です。

 

 

 

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