2020年5月6日(水) 振替休日 運動と食事
2020年05月06日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、 誠に有難うございます。 緊急事態宣言が発令され、本当なら、本日で解除される予定でしたが、5月31日ま
2020年5月4日(月) みどりの日 運動と食事
2020年05月04日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、 誠に有難うございます。 世間はゴールデンウィークですが、5月6日までの休業要請の影響で、旅行はおろか
2020年5月1日(金)八十八夜 運動と食事
2020年05月01日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、 誠に有難うございます。 本日から5月が始まりましたが、 皆さま。 いかが
2020年4月29日(水) 運動と食事
2020年04月29日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 本日2020年4月29日(月)は、昭和の日。 本来なら、一般的に
2020年4月27日(月) 運動と食事
2020年04月27日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作
2020年4月24日(金) 運動と食事
2020年04月24日
昨日、2020年4月23日(木)午前。 ザ・ロック主演 ギャングスターズ というタイトルの映画をアマゾンプライムビデオで観ました。
2020年4月22日(水) 運動と食事
2020年04月22日
本日の朝は、ものすごく、春!って感じで、気持ちの良い朝ですが、 皆さま。 いかがお過ごしでしょうか? 世の中は、休業要請やリモートワ
2020年4月20日(月) 運動と食事
2020年04月20日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
2020年4月17日(金) 運動と食事
2020年04月17日
昨日、2020年4月16日(木)午前。 大平山に山登り。 時間がなかったので、いつものコースの半分以下のコース。 &n
2020年4月15日(水) 運動と食事
2020年04月15日
またまた、映画を観ました。 観たのは、昨日2020年4月14日(火)午前。 アマゾンプライ






















