2023年11月8日(水) 運動と食事
2023年11月08日
おはようございます 今は午前の 4:00過ぎぐらいですね 今日は午前の3:00頃起きて 3:30ぐらいから 4:00ぐらいまで加圧トレーニングして 燃えるゴミ出
2023年11月6日(月) 運動と食事
2023年11月06日
おはようございます 今は午前二時十分 ぐらいですかね 昨日は二十一時ぐらいに 過ぎてたら二十一時半とかに 寝て 今朝の0時今朝 半ごろ目 が覚めたんですけど い
2023年11月3日(金) 文化の日 運動と食事
2023年11月03日
おはようございます 今は午前 の二時五十分ぐらいですかね 昨日は夜の九時半頃 寝て そしたら十一時半ぐらいに一回目覚めちゃっ てで 2度寝して 一時四十分ぐらい
2023年11月1日(水) 運動と食事
2023年11月01日
おはようございます 今は午前3時ぐらいです ね 今日は2時前ぐらいに起きて 午前2時前ぐらいに起きて まあそうですね、また 朝 水シャワー浴びて 2時半ぐらいか
2023年10月30日(月) 運動と食事
2023年10月30日
おはようございます 今は午前の 2時半ぐらいですね 昨日は夜の10時くらいに寝て 2時ごろ目覚めるかなと思ったら 1時半ごろかな 目覚めちゃったから そのまま水
2023年10月27日(金) 運動と食事
2023年10月27日
おはようございます 今は午前二時半 ぐらいですね 今日は一時二十分頃起きちゃって 二時前から加圧トレーニングして 燃えるゴミ出しに行って 今ですね 昨日はそんな
2023年10月25日(水) 運動と食事
2023年10月25日
おはようございます 今は午前四時ぐらいです ね いつものように 起きて 水シャワーを浴びて 加圧 トレーニング終わって 燃えるゴミ出しに行って 今ですね 昨日は
2023年10月23日(月) 運動と食事
2023年10月23日
おはようございます 今は午前の2時半ぐらい ですね いつも日曜日の夜は早く寝るの で夜の 9時ぐらいですかね 寝るのが で0:30 頃 午前の12:30頃 1度
2023年10月20日(金) 運動と食事
2023年10月20日
おはようございます 今は午前三時十分ぐらい ですね 今日も一旦午前一時頃 目が覚めたんですけど あの水シャワーを浴びるためのその深呼吸っていうか 深呼吸してたら
2023年10月18日(水) 運動と食事
2023年10月18日
おはようございます 今は午前二時二十 分ぐらいですかね 昨日はちょっと寝るの遅くて 夜の十一時ぐらいに十一時ちょっと前かな 前に布団が入って 三時頃 今日目覚め
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は
（株）サトウス ポーツプラザの商標です。
「KAATSU TRAINING」のロゴマークは
（株）サトウスポーツプラザの 登録商標です。
Copyrightc Koga Kaatsu.All rights reserved.