今日の運動と食事内容
2018年02月15日
なんだか、最近、暖かくなってきましたね。(^O^) 本日の運動。  
今日の運動と食事内容
2018年02月12日
本日の運動。 5:30〜6:30 スローモーション加圧トレーニング。 5:1
暖かくなってきましたね。
2018年02月08日
2月に入り、節分が過ぎ、立春(りっしゅん)も過ぎましたし、暦の上でも春が訪れています。 気のせいかもしれませんが、立春が過ぎてから、なんとなくです
今日の運動と食事内容
2018年02月05日
本日の運動。 5:30〜6:30 スローモーション加圧トレーニング。 5:1
インフルエンザが大流行しております
2018年01月29日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 今年は、インフルエンザが大流行しているそうで、医療機関に従事
おかげ様で12年目に突入できました。
2018年01月23日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、 誠にありがとうございます。 いや〜。昨日は、思ってた以上に
初雪。結構積もりましたね。
2018年01月22日
本日の運動。 5:30〜6:30 スローモーション加圧トレーニング。 5:15くらいに、自作のプレワークアウトドリンク
ノクシジュン。間違いないです
2018年01月18日
2018年1月15日(月) 本日の運動。 5:30〜6:30 スローモーション加圧トレーニング。 &nb
ショートスリーパー
2018年01月11日
2018年1月8日(月) 本日の運動。 6:30〜7:30 スローモーション加圧トレーニング。 5:30くらいに、自作
今日の運動と食事内容
2018年01月04日
本日の運動。 6:30〜7:30 スローモーション加圧トレーニング。 5:3






















