なまって聞こえるようだ。
2017年11月20日
最近、というか、良く新規のお客様に出身地を聞かれる。 どうやら、皆様には、私の言葉の発音(イントネーション)が聞き慣れ
今週の運動と食事内容
2017年11月16日
2017年11月13日(月)の運動。 7:30〜8:30 スローモーション加圧トレーニング。 7:00く
スタジオ内のお花。クリスマス仕様。
朝晩の冷え込みが厳しく、朝、お布団から出たく無い、今日この頃。 皆様。 いかがお過ごしでしょうか？ 11月も半ばになり、クリスマスがもうそこまで来
良い便が出ております。
2017年11月09日
本日の運動。 7:30〜8:30 スローモーション加圧トレーニング。 7:00くらいに、自作のプレワーク
今日の運動内容と食事内容です
2017年11月06日
本日の運動。 7:30〜8:30 スローモーション加圧トレーニング。 7:00くらいに、自作のプレワーク
今日の運動と食事内容
2017年11月02日
本日の運動。 6:00〜7:00 スローモーション加圧トレーニング。 5:30くらいに、自作のプレワーク
今日の運動と食事
2017年10月30日
本日の運動。 7:30〜8:30 スローモーション加圧トレーニング。 7:00くらいに、自作のプレワーク
冬支度
2017年10月26日
本日の運動。 7:30〜8:30 スローモーション加圧トレーニング。 7:00くらいに、自作のプレワーク
だいたい40分〜50分
2017年10月23日
本日の運動。 7:30〜8:30 スローモーション加圧トレーニング。 7:00くらいに、自作のプレワーク
全身の加圧トレーニングを行いました
2017年10月19日
本日の運動。 7:30〜8:00 スローモーション加圧トレーニング。 胸、二の腕 7:00くらいに、自作のプレワークア
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は
（株）サトウス ポーツプラザの商標です。
「KAATSU TRAINING」のロゴマークは
（株）サトウスポーツプラザの 登録商標です。
Copyrightc Koga Kaatsu.All rights reserved.