便秘にこんにゃくオススメです。排便が快感になります。
2019年04月25日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
加圧トレーニングの基本
2019年04月22日
加圧トレーニングは、基本的にこんな感じで行ないます。 時系列で簡単に文字で説明すると、 &
こんにゃくは、お通じが良くなります。スタジオ玄関前のお花を植え替えました。
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
今日の運動内容と食事内容
2019年04月18日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
今日の運動内容と食事内容。今日も絶好調。
2019年04月15日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
ユウチュウブ、ライブ配信、動画をアップ出来ませんが、動画をアップ出来ました。
2019年04月11日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
古河加圧トレーニング。加圧ウェルエイジングベルト。即日購入可能。
2019年04月09日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 御好評いただいております、加圧ウェルエイジングベルト、即日購入可
今日の運動内容と食事内容
2019年04月08日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
加圧ウェルエイジングベルトの良さを紹介させていただいております。
2019年04月04日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
今日の運動内容と食事内容
2019年04月01日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア