2020年3月11日(水) 運動と食事
2020年03月11日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:20くらいに、自作のプレワークア
2020年3月9日(月) 運動と食事
2020年03月09日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:20くらいに、自作のプレワークア
2020年3月6日(金) 運動と食事
2020年03月06日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:20くらいに、自作のプレワークアウトドリンク
2020年3月4日(水) 運動と食事
2020年03月04日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:20くらいに、自作のプレワークア
2020年3月2日(月) 運動と食事
2020年03月02日
おとといの2020年2月29日(土)。 午前中まるまる時間があったので、時間を気にせずサウナに入ろうと思
2020年2月28日(金) 運動と食事
2020年02月28日
本日も 4:00 起床。 加圧トレーニング開始 4:30 加圧トレーニング終了 5:00
2020年2月26日(水) 運動と食事
2020年02月26日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 最近、やっとこ、自宅サウナの使い勝手
2020年2月24日(月) 天皇誕生日の振替休日 運動と食事
2020年02月24日
2020年2月24日(月) 天皇誕生日の振替休日 ここ最近、また温かくなってきた。 おとといだったかな？春一番が吹き、
2020年2月21日(金) 運動と食事
2020年02月21日
本日起床4:30。 いつも、自分で加圧トレーニングを行う日は、4:00に起床しますが、本日は30分ほど寝坊。 最近、仕
2020年2月19日(水) 雨水(うすい) 運動と食事
2020年02月19日
2020年2月19日(水)の今日は、二十四節気の雨水(うすい) 暖かい陽気になってきて雪や氷が解け、雨水
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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