2025年5月30日(金) 運動と食事
2025年05月30日
おはよう ございます 今は2時30分ですね 昨日も早く寝てあ 違った22時くらいに寝た ので 3時間半くらい寝たんですかね なんかいつも1時間半くらい寝て から
シーリングファンライト 設置
2025年05月29日
シーリングファンライト 設置 しました。 スタジオ内の空気が対流して、なんとなく心地よく感じます。 マシンの真上に設置したので、加圧トレーニング中
2025年5月28日(水) 運動と食事
2025年05月28日
おはよう ございます 今は2025年の 5月 27日 火曜日 23時25分ですね 寝て起き ちゃって 加圧トレーニングをしました 昨日は夜の 予約がキャンセルだ
＊1番人気＊加圧ダイエットコース
2025年05月27日
＊1番人気＊加圧ダイエットコース 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこちらから https://lin.ee
2025年5月26日(月) 運動と食事
2025年05月26日
おはようございます 今 は 23時45分ですね 今日はほとんど寝てませ んね 22時過ぎだったかな寝たのは 22時53分だか 6分 物音とかそういうので起きてる
2025年5月23日(金) 運動と食事
2025年05月23日
おはよう ございます 今は0時35分くらいです ね 昨日寝たのが22時ぐらいで今日 目覚め たのが23時43分 だったかな なんか 結構長く寝た感じがしてすっき
加圧レッグプレス 限界まで
2025年05月22日
加圧レッグプレス メモリ 44 (バックルから44cm) 装置圧 75SKU 設定圧 500SKU 1セット 限界まで (100回くらい)
2025年5月21日(水) 運動と食事
2025年05月21日
おはよう ございます 今は0時15分くらいです 👏 やはり今日 も物音で目覚めました 考えたら11時 11時台 23時台 ですから 23時30分くらいに起きたん
3点セット かかと上げ
2025年05月20日
3点セット かかと上げ メモリ 44 (バックルから44cm) 装置圧 75SKU 設定圧 500SKU 古河加圧トレーニングは、完全予約制
2025年5月19日(月) 運動と食事
2025年05月19日
おはよう ございます 今は23時40分ぐらい ですね よく眠れてたんですかね 今日はねやっぱり物音で目が覚めてるんですよね いつも でもよく寝た 感じがして で
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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