今日の食事&運動。
2014年05月06日
運動。7:30〜8:00 加圧トレーニング。 腹筋→背中→腕 1食目。12:00 生野菜、玄米、発酵食品、海苔、味噌汁、プロテイン。
今日の食事&運動。
2014年05月03日
運動。7:30〜8:00 加圧トレーニング。 肩→脚 1食目。12:00 生野菜、玄米、発酵食品、海苔、味噌汁、プロテイン。
今日の食事&運動。
2014年05月02日
運動。7:30〜8:00 加圧トレーニング。 腹筋→背中→腕 1食目。12:00 生野菜、玄米、発酵食品、海苔、味噌汁、プロテイン。
お客様からのご質問。
2014年05月01日
いつも、古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 先日、減量ダイエットで古河加圧トレーニングに来ていただいた
今日の食事&運動。
運動。7:30〜8:00 加圧トレーニング。 腹筋→胸→二の腕 1食目。15:00 生野菜、玄米、発酵食品、海苔、味噌汁、プロテイン
今日の食事&運動。
2014年04月30日
運動。7:30〜8:00 加圧トレーニング。 肩→脚 1食目。14:00 生野菜、発酵食品、海苔、味噌汁、プロテイン。
排泄のサイクル。
我々人間は、生きるための栄養補給のために食事という形で食べ物を摂取します。 人類誕生から数万年かけて、人間の体は 食べ物を摂取する時
今日の食事&運動。
2014年04月29日
運動。7:30〜8:00 加圧トレーニング。 腹筋→背中→腕 1食目。13:30 生野菜、玄米、発酵食品、海苔、味噌汁、プロテイン。
今日の食事&運動。
2014年04月28日
運動。7:30〜8:00 加圧トレーニング 腹筋→胸→二の腕 1食目。12:00 生野菜、玄米、発酵食品、海苔、味噌汁、プロテイン。
今日の食事&運動。
2014年04月26日
運動。6:30〜7:00 加圧トレーニング。 肩→脚 1食目。11:00 りんご、デコポン。 2食目。13:00 生野
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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