2025年7月2日(水) 運動と食事
2025年07月02日
おはようございます 今 は 2025年7月1日 の23時40 分ですね 昨日何時に寝たか ちょっと忘れちゃったけど 一回22時59分目が覚めちゃって あれ起きて
3点セット つま先上げ
2025年07月01日
3点セット つま先上げ 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこちらから https://lin.e
2025年6月30日(月) 運動と食事
2025年06月30日
予約はこちらから https://lin.ee/ZwjiIk3
2025年6月27日(金) 運動と食事
2025年06月27日
おはよう ございます 今は23時 55分ですね 今日もやっぱり23時9分だった か な? すっごくよく寝た感じで 目が覚めましたけど 全然寝てないですね この後
3点セット グーパー運動
2025年06月26日
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2025年6月25日(水) 運動と食事
2025年06月25日
おはよう ございます 今は23時です 2025年の6月 24日火曜日の 23時ぐらいですね あんま寝てません たぶん なんかよく寝た 感じがして目覚まし 時計を
グーパー運動(高圧)
2025年06月24日
グーパー運動(高圧) 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこちらから https://lin.ee/ZwjiIk3
2025年6月23日(月) 運動と食事
2025年06月23日
おはようございます 今は23時45 分です この後また寝ますけど 今日も1時間ぐらい しか寝てないんですよ ね 22時前ぐらいに寝たのかな22時頃 寝て あれ?
2025年6月20日(金) 運動と食事
2025年06月20日
おはよう ございます 今は23時45分ですね 今日 は 23時1分だったかな 目覚めたの 22時前に寝たんですよね 昨日ね21時30分 とかだったかな まあでも
加圧ショルダープレス
2025年06月19日
加圧ショルダープレス 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこちらから https://lin.e
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は
（株）サトウス ポーツプラザの商標です。
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