3点セット グーパー運動
2025年09月30日
3点セット グーパー運動 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜2
2025年9月29日(月) 運動と食事
2025年09月29日
おはようございます 今は9月28日 日曜日の 22時30分ですね 昨日は多分昨日というか さっきになりますけど 21時前ぐらい寝たんですかね 今思えば寝落ちです
2025年9月26日(金) 運動と食事
2025年09月26日
おはよう ございます 今は23時50分です ね 今日は本当に寝てませんね ほとんど 昨日寝たのはたぶん 22時 ちょっと過ぎてて 22時 まあ30分前だったんで
グーパー運動(高圧)
2025年09月25日
グーパー運動(高圧) 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜22:
2025年9月24日(水) 運動と食事
2025年09月24日
おはようござい ます 今は1時15分ぐらいですね ちょっと肌寒いですね いつもは加圧トレーニング 終わった後 シーリングファン回ってるんで風浴びながらね こうや
加圧ショルダープレス
2025年09月23日
加圧ショルダープレス 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜22:
2025年9月22日(月) 運動と食事
2025年09月22日
おはようございます 今は 9月21日 日曜日の22時40分ですね 多分2時間ぐらい寝て起きちゃった んですよね 21時57分でした あーよく寝たなーと思って 起
2025年9月19日(金) 運動と食事
2025年09月19日
おはようございます 今は 9 月18日木曜日 の23 時30分ですね なんか 22時45分に目が覚めたんで 2度寝の気分でしたけど 起きてね 水シャワー浴びて加
加圧シーテッドローイング
2025年09月18日
加圧シーテッドローイング 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜2
2025年9月17日(水) 運動と食事
2025年09月17日
おはよう ございます 今は23時45分 ですね 今日は寝てないんですよ 22時ぐらいに 布団には入ったんですけど 寝つけなくてね 寝つけなくてもいつもなら だか






















