加圧シーテッドローイング

背中の大きい筋肉を鍛える種目です。

加圧トレーニングは、腕や脚の付け根にベルトを装着して、血流を“適切に制限”して行うトレーニング方法。

血流を“適切に制限”することで、身体を低酸素状態にして、猛烈に追い込まれている状態を作り出す事で、短時間のトレーニングで、最小限の超軽量負荷でも、最大値の効果を、最短期間で発揮することが可能。

途轍もなく効率の良いトレーニング方法だと言えます。

古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム

不定休

営業時間

月曜日〜土曜日　7:00〜22:00

日曜日　7:00〜19:00

予約はこちらから

https://lin.ee/ZwjiIk3

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