加圧レッグプレス
2024年10月31日
加圧レッグプレス 加圧値最大値 負荷最小値 自重よりも軽い約9kgでも限界まで追い込めます。 古河加圧トレーニングは、
脚の3点セット
2024年10月29日
脚の3点セット 地味ですが重要な工程です。 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休
脚の3点セット
2024年10月24日
脚の3点セット 地味ですが、重要な工程です。 この時点で悶絶出来ると良いです。 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベ
腕の追い込み
2024年10月22日
古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜
加圧ショルダープレス
2024年10月17日
古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:00〜22:00 日曜日 7:00〜1
加圧ショルダープレス
2024年10月15日
加圧ショルダープレス 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業
加圧ラットプルダウン
2024年10月10日
加圧ラットプルダウン 背中を鍛えます 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日
加圧エアロバイク
2024年10月08日
加圧エアロバイク 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間 月曜日〜土曜日 7:0
加圧エアロバイク
2024年10月06日
加圧エアロバイク 加圧ベルトを装着して、ただ自転車を漕ぐ。 自転車の負荷は最小 漕げる時間は長くて2分くらい ただこれだけの簡単な事ですが、この種目が最も加圧ト
加圧レッグプレス
2024年10月03日
加圧レッグプレス 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間