2019年11月6日(水)運動と食事 久しぶりに つくば市の りっつん
2019年11月06日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:20くらいに、自作のプレワークア
2019年11月5日(火)古河加圧トレーニング第1スタジオ改修工事完了
2019年11月05日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、 誠に有難うございます。 2019年11月5日(火) 古河加圧トレーニング第1スタジオ改修工事完了しま
2019年11月4日(月)運動と食事
2019年11月04日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:20くらいに、自作のプレワークア
2019年11月1日(金)運動と食事
2019年11月01日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:20くらいに、自作のプレワークア