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私の敵

2018年10月05日

みなさんこんにちわ😍💕

 

10月に入ってもう4日も経ちましたね!

 

もう金曜日だなんて…早すぎます😳💦

 

明日から3連休になりますが、皆さんは3連休どこかに行かれますか?😍✨

 

行かれた方はぜひ教えてくださいね❤️

 

台風も来てるので出かける際は気をつけて下さいね!😖

 

だんだんと冬に近づいてきたので朝、夜とも寒くなってきましたね😖

 

冬はすごーーーーく苦手なので嫌です😑😑

 

寒いのがとても嫌いでストーブの前から離れられません🤣💦

 

ストーブを独り占めするくらい寒がりです🤣⚡️

 

今年の冬そんなに寒くならないことを祈ります😖👏

 

でも加圧を始めて代謝が上がったのか、汗をかきやすくなったのでそこまで冷えないかな?😊とは思うんですが….。

 

まだまだ代謝を上げていきたいのでトレーニング頑張りたいと思います💪💓

 

みなさんも代謝を上げて汗をかきましょうね❤️

 

 

古河トレーニング

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