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久しぶりに

2018年08月09日

皆さんこんばんわ♡︎ʾʾ

 

台風も過ぎて安心ですね☺!

もう次の台風来てますが…💦

関東には来なさそうなので大丈夫かな?🤔

 

そういえば火曜日あたりから肩が凝り始めてきてしまい…ひどくなる前に動かしていたら痛みが少し落ち着きました☺️💕

 

久しぶりの痛みだったので懐かしさを感じましたが🙄💦

 

体が痛いとそのことばかり気になって、話が全く入ってきません😑

 

痛みは私にとって、とてもストレスに感じます😣💦

 

みなさんも体の痛みで悩んでいませんか?😖

 

 

私は少しずつ少しずつですが、だんだんと痛みが落ち着いてきたので自分の体と上手く付き合いながらトレーニングしていきたいと思います♡︎ʾʾ

 

みなさんも自分の体を大切にしてあげましょうね☺️💕

 

 

明日も元気に楽しく過ごしていきましよー😍👍

 

今日も見ていただきありがとうございました🙇‍♀️

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